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03-07
2025
练拳时松开的感觉，看完你就明白！
练拳这事儿，可真是个奇妙的体验，尤其是当你开始琢磨胯、肩、体腔和形体要怎么松开的时候，那感觉简直就像在身体里开启了一场“放松大作战”。先说说胯吧，胯要是松不开，那练拳就仿佛是穿着紧身裤跳广场舞，别扭得很。一开始，我总觉得自己胯部僵硬得像块石头，一练拳，那胯就死死地卡在那儿，动弹不得。后来，我慢慢学会了用意念去“抚摸”胯部，想象着有一双温柔的手在轻轻揉捏它。嘿，说来也奇怪，这么一想，胯部居然有了松动的迹象，那种感觉就像是被冰冻的河流终于迎来了春天，开始缓缓流淌起来，整个人都轻快了不少。再看看肩， ... ...
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02-03
2025
老少恋有多残酷？嫁给富豪的52岁牛莉，被现实给上了一课！
牛莉出生在一个充满军人气息的家庭，父亲是空军军官，母亲是射击教练。 这样的家庭环境，总是令人想到纪律的严格和对体育的热爱，而这些也恰好赋予了她宁静沉稳又坚毅果敢的个性。 在父母的熏陶下，牛莉从小就展现出了非凡的运动天赋。 12岁时，她便进入了花样游泳队，身姿如灵动的鱼儿，在水中翩翩起舞。 她总是能在水中找到一种特别的感觉，那种如鱼得水的自如和轻盈，使她迅速成为队中的佼佼者。 凭借着出色的表现，牛莉成功斩获了全国女子花样游泳团体冠军，这份成就感无疑在她心中种下了运动的种子。 15岁，她又毅然转投 ... ...
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12-21
2024
李梦发自拍贴上去，反而让人更同情张隆前妻，起码她是个好母亲
我们怎么也是没有想到，作为体育界中的两个大球，足球和篮球。足球在去年就曝出来各种大瓜，足球还没完。没想到女篮这边，又让我们吃到了女篮李梦的大瓜。 李梦在女篮的成绩也是有目共睹的，作为一名真正东北沈阳人，李梦在外形上了，就具备了篮球运动员所需的体型和身高。再加上她不错的篮球技能，就是更上一层楼了。 可是让人想不到的是，不知道李梦是怎么想的，居然发自己的自拍照给女篮领队张隆，明明知道别人已经结婚了，还要勾引张隆。 当然了，张隆也不是个守规矩之人，竟然以留住李梦为借口，多次单独进入李梦房间。这样的借 ... ...
亚冠为什么推迟
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